登山的目的2超清中字

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㈡ 登山的目的

登山的目的是滿足個人的興趣愛好和鍛煉體魄。

登山：是指在特定要求下，運動員徒手或使用專門裝備，從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。登山運動可分為登山探險（也稱高山探險）、競技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。

登山設備要適應登山運動的環境條件，在設計、選材、用料、製作上要盡量使其輕便、堅固、高效，並能一物多用。經常出外進行登山活動對人體有很大的好處，是可以起到鍛煉身體的效果。

注意事項：

1、登山時有老師或家長帶領，要集體行動。

2、登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。

3、備好運動鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脫、中暑。

4、最好隨身攜帶急救葯品，如抗高反葯品、雲南白葯、止血綳帶等，以便在發生高反、摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。

5、登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。

6、背包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。

7、千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。

8、對於團體登山可自行購買短期團體出遊意外保險。

㈢ 女主顏值高的韓國三級 身材好顏值高女主角

韓國三級電影觀影顏值最高電影有哪些？韓國三級女主角最漂亮的身材好顏值高當然最吸引人，19禁韓國三級觀影顏值最高電影情事有什麼？女主漂亮又性感的r片推薦來看一下。

1韓國三級觀影顏值最高電影

看19禁電影，劇情其實是其次，顏值高身材好的女主才是網友關注的對象。女主漂亮與否決定了影片的整體質量， 韓國r級限制電影 中，除了老牌的三級女主 李成敏19禁電影 系列，還有不少值得觀看的。

1.《情事》——人妻與小10歲男孩的婚外情

對秋瓷炫的印象還停留在《回家的誘惑》？看了《美人圖》就知道為什麼她是眾多韓國男人心目中的性感女神了。電影《美人圖》中有大量對人類美體的描繪，好不低俗，反而有種藝術的高雅之美。豐乳肥臀絲毫不會讓人想歪，真正讓人欣賞到了好身材所帶來獨一無二的美感。當然，電影本身也有悲劇色彩，美好的事物到毀滅的一瞬間，才真正讓人覺得惋惜。

10.《娜塔莉的情人》——三名男女交錯復雜的愛情

影片用3D技術完美展現了一場時空交錯的三角戀情故事，隱藏在愛情之下的秘密引人猜疑。表面乖戾但是內心卻純潔善良的雕塑家，外表看上去純美背後卻有著巨大秘密的舞蹈學生。觀眾的關注點都在床戲”上，忽略了精彩的劇情本身。當然女主朴賢貞本人也如影片中的雕像一般，擁有美麗的臉龐和天使般的好身材。