高血壓健康管理保險行業

Ⅰ 拜求一個關於 高血壓的健康管理干預方案和營養方案以及運動方案~！！

如果你有高血壓（舒張壓即低壓過90，收縮壓即高壓過140），一定要吃葯控制！配合每日運動不少於三十分鍾，攝氏25度以下時，以微微出汗為度，以上時以稍感到累為度。營養方面，1，限鹽，每日不過六克（包括其它含鈉物，如小蘇打等）；2，限油，每日不過25克，包括動植物油和硬果類所含的油；3，每日一個蛋、250克奶、二兩瘦肉、二兩白豆腐、一斤（或半斤0蔬菜、半斤（或一斤）水果，適量菇類；4，主食每日不少於150克，不多於300克，其中細糧兩份，粗糧一份；5，最好不要喝酒吸煙，如要喝酒，可每日喝一兩以下的葡萄酒；6，少吃甜點和油炸類食品。7，多吃高鉀低鈉食品。7，如有條件，每日定時量血壓，保證血壓平穩是關鍵，不要忽高忽低！

Ⅱ 高血壓健康管理方案

少油，少鹽，多開水，建議苦丁茶，比較苦，少放。
多蔬菜，先吃。
多水果，空腹吃。
勤休息，多運行，保肝。
勤按時排便，護腸。大便一定要通。
就這些了，建議找專家。

Ⅲ 高血壓健康管理方案有嗎

血管狹窄或者硬化/高血脂才會出現高血壓！是血液質量發生變化造成；
五臟六腑陰陽失衡，臟器沒正常工作！
否則，不可能出現心臟病早期症狀（高血壓/供血不足/心慌/胸悶等）。

Ⅳ 健康管理師如何給原發性高血壓設計一套健康管理方案

可以讓他吃清淡的，控制食量，讓他也加強鍛煉，如果高血壓還要吃葯。

Ⅳ 有誰了解新期天健康管理公司管理高血壓效果如何

在那裡管理過高血壓，

Ⅵ 高血壓能買到健康險嗎

可以的。但是投保要具體看病情與保險公司的核保。
高血壓不像糖尿病那樣被一棒子打死，按照不同的血壓分級，還是有一定的核保空間。隨著醫療科技對慢性病管理水平的提升，大部分保險公司開始傾向於樂觀的看待高血壓患者的預後。
大多數人的高血壓是原發性高血壓，很多都與飲食和肥胖等因素相關。對這類高血壓保險公司通常審核結論如下：一級高血壓（150/100）基本可以正常承保，二級高血壓（160/100）也能除外心腦血管承保，如果血壓再高基本很難參保。

Ⅶ 高血壓健康管理的論述題

高血壓問題最好的預防方法是及早查出，並及時改變生活方式這才是改善高血壓問題的根本。早期預測高血壓單靠簡單的量血壓是不行的，建議做個HRA健康風險評估及時找到自己的高血壓問題

Ⅷ 高血壓病人怎樣進行健康管理

（1）總體策略

按高血壓病人心腦血管疾病的危險度分層進行管理，即先評估高血壓病人總體危險度（表14）判斷病人是處於「低度危險」「中度危險」「高度危險」，還是「極度危險」，進行管理。

表15生活方式調整的具體要求及降壓效果

（3）葯物治療

①最初治療時葯物劑量要小，從最低的有效劑量開始，以降低不良反應。如果對單個葯物低劑量反應良好，但血壓仍未控制，只要病人能耐受，可增加相同葯物的劑量。

②恰當的聯合用葯可使降壓達到最大的效果而不良反應最小，通常是小劑量增加第二種葯物，而不是增加原先葯物的劑量。允許第一和第二種葯物都在小劑量范圍使用，這樣更能避免不良反應。在這種情況下，可以從固定的小劑量聯合葯物中獲益。有效治療高血壓的葯物組合有：利尿葯和β－阻滯劑；利尿葯和ACE拮抗劑（或血管緊張素Ⅱ拮抗劑；鈣拮抗劑和β－阻滯劑；鈣拮抗劑和ACE抑制劑以及α－阻滯劑和β－阻滯劑。

③如果對第一種類型葯物效果不好或耐受性差，則應選擇改用不同種類的葯物，而不是選擇增加原葯物的劑量或添加同一種類的第二種葯物。

④用葯效持續24小時的長效葯物每天一次，這種葯物的好處在於有助於堅持用葯和減少血壓的波動，從而平緩地控制血壓，最大限度地減少心血管病發生和靶器官損害。

（4）高血壓的自我管理

高血壓自我管理的具體任務包括定期測量血壓、戒煙、減肥、規律的體育鍛煉、合理膳食、緊張的調節以及按醫囑服葯等。