1. 你是怎樣變得不浮躁的
當我寫下這些美妙詞彙的時候，我知道，它們在我今後的人生當中，不會有半毛錢的用處。某位中年女人用怒吼教育她那正在發育的女兒，然而她對自己的人生已經秉持放棄的態度。自稱心靈修養大師的人在電腦上敲下一行又一行令人有醍醐灌頂之感的金句，卻在為即將到期的信用卡而發愁。道理人人都能講幾句，但是我們的人生因此有所改觀嗎？
所以，怎樣變得不浮躁？我的答案是：你不可能一直浮躁，也不可能一直不浮躁。
我這么說，並不代表這個問題無解。浮躁和人類的許多其他情緒一樣，都是與生俱來的。我之前寫過一個關於焦慮的回答，核心的意思是：焦慮未必不好，也不能根治，但要緩解，還是有些行之有效的辦法。關於浮躁，同樣適用。
晚清的強人曾國藩吃了敗仗，也非常浮躁，要跳水自盡，據說他的部下死死抱住了他，才讓浮躁的他自殺未遂。他留下了厚厚的家書和日記，其中有很多篇幅都在講自己怎麼三省己身，與浮躁纏斗的。
你看，偉人尚且如此，何況你我。
當你遭遇了足夠糟糕的情況後，對挫折的承受能力自然就會增強。
郭德綱和抽煙喝酒燙頭的於大爺講過一個段子，我記得大致的意思是：如果你認為世上都是好人，那是因為你遇到的人還不夠多。
套用這個意思，我們也可以說：如果你認為某種後果無法承受，那是因為你遭遇的壞情況還不夠糟糕。
我做生意第N年的時候，接了一筆大生意，本以為自此飛黃騰達，能實現掙一個億的小目標，結果不出意外，做砸了。至於經過，不是三言兩語能夠說清楚的，我不想啰嗦了，總之，遇到了問題，難以解決，可是我的錢已經投進去了，騎虎難下，不可能抽身走人，最後硬著頭皮，抱著少虧一點的態度死撐到底。那是我人生中的至暗時刻，至今刻骨銘心。
項目結束那天，我找了家小飯店，點了自己最喜歡的醬爆肥腸和青椒土豆絲，要了幾瓶啤酒，自斟自飲喝到微醺。
那時候，我並不知道這次「做砸了」的遭遇會給我的人生帶來什麼積極意義。
直到有一天，再次面臨類似的問題，我突然發現自己變得無比淡定，沒有一絲慌張，沒有一絲憤怒，沒有一絲埋怨，我冷靜地尋找著解決辦法，耐性好到自己都無法相信，照樣吃喝睡覺。
我在心裡這樣對自己說：只要不死，這世上其實沒有什麼大不了的事情。
你看，那一刻，我是多麼地不浮躁！有木有！
就是在那一刻，我一下子明白了那次「做砸了」的遭遇，對我而言意味著什麼。它拉低了失敗的底線，就像一座沉重的五指山，壓在「浮躁」身上，讓我在遭遇其他失敗的時候，能夠由衷地調侃一句：這不過是小意思。
因為遭遇了足夠糟糕的情況，再遇到什麼問題，都不過是毛毛雨了，都已經不足以讓我心煩意亂了。
說直白點，就是：見多了，自然就不浮躁了。閱女無數，方可坐懷不亂。