1. sq是什麼
SQ——快樂智可以 -------------------------------------------------------------------------------- SQ強調的不是「情緒管理」,而是情緒享受、情緒接納,但最重要的是,每一個情緒來時要清清楚楚地觀照它,然後有頭有尾快速地解決掉,要很快地從任何情緒中走向Smile。 什麼叫「SQ」?我發現大家對SQ的解釋竟多達十種版本!有人以為是Sex,還有人以為是success、Sleep、Sorry,甚至還有人說是Skin! 我想,大家或許是「對號入座」:將「S」解釋成什麼,就表示他的價值觀是什麼。所以老覺得有歉意的人的人就會說是 Sorry ,睡不好的人就會想成Sleep,老是想「那件事」的人就會說是Sex,想成功的人就說Success。其實,我講的S很簡單,就是Smile——快樂嘛! IQ、EQ都變成評斷人的「標簽 我覺得很奇怪,現在的人一見面就要問人家是什麼學歷、血型、星座?又問人家IQ多高、EQ好不好?這些真有那麼重要嗎?倒是現在我來這里演講,有沒有 Simle ——SQ——大家可以立刻感覺得到,各位今天聽了演講回去之後有沒有 Simle,才是最重要的東西。我覺得台灣人或者說是現代人實在很辛苦,為了IQ這種事情,已在不知不覺中連小孩都感到焦慮。 過分強調IQ令人格扭曲 我看到台灣人有一個現象,就是「幸福而不快樂」,「成功卻沒有成就感」。今天的小孩子被捧得高高在上,可是對大人沒有好臉色!我們在馬路上、櫃台上都沒有見到SQ。有一次,我走進二十四小時的超商,就聽到有人說「歡迎光臨」,可是沒看到人;原來店員沒看著我,而是對著一大筒垃圾說「歡迎光臨」。聽起來好像笑話,對我卻是刻骨銘心。因為我天天處理離婚問題,深知為何兩個相愛的人要從相愛、相怕、相恨到相害,原因便在於他本身有快樂的困難。他讓你不好過,必定是因為自己過得不好。 情緒不可以被「管理」;只可以被確認、被接受、被分享 因此,我認為我們應盡快從IQ與EQ中跳脫出來,大力提倡SQ。首先就是要求自己不可以對痛苦麻痹、不可以對煩惱忍耐、不可以再麻木。我曾在書中談婚姻問題處理,挑戰目前流行的婚姻及兩性關系,我不很贊成「溝通」與「了解」,完全反對「忍耐」與「包容」。 「釣魚人」的故事 所以SQ強調的不是「情緒管理」,而是情緒享受、情緒接納,但最重要的是,每一個情緒來時要清清楚楚地觀照它,然後有頭有尾快速地解決掉。目的在哪裡?要很快地從任何情緒中走向 smile。我說一個老掉牙但也許還有人沒聽過的故事,希望它可以陪你走一生: 有個人到海邊釣魚時,來了個聰明人跟他說:「你應該租條船到洋流經過的地方,就可撈更多的魚啊!」釣魚的人緊張地問:「可是那麼多的魚要怎麼辦?」聰明人說:「你真笨啊!你可以租個工廠做魚罐頭行銷全世界,變成大老闆啊!」釣魚人說:「當老闆要干什麼?」聰明人說:「那你就會有私人飛機,可以飛到海島上悠哉游哉地度假啊!」釣魚人問:「那我度假要幹嘛?」聰明人又說:「你度假時可以拿罐啤酒,悠哉游哉地海邊釣魚啊!」釣魚人很生氣地說:「那不就是我現在在作的事情嗎?為何你要叫我繞個大圈子,再回來做我本來就可以做的事?」這說明了什麼?你本來就可以快樂,但你舍近求遠。今天我們所以活得很辛苦,就是因為我們太聰明了,都想高人一等,這就是我所說的「站著看電影」——看電影時,如果前排坐著的人想要站起來看,後排的人要不要站?結果大家全站起來了。看電影就像看人生嘛!人生本來是很有趣的事,但因為大家都要「站著看電影」,使得大家都很累。因為聰明人不可以輸在起跑點上,所以很可可以會踩著高蹺看電影,到時候也許他活得更聰明,但會更累,比現在更不快樂。所以,請你一定要把釣魚人的故事永遠帶在身邊。如果你天天失眠、胃痛、不舒服,覺得自己作的事都是對的,那請你照鏡子時看看,如果連自己都討厭自己時,就不要怪別人不喜歡你。當你照鏡子時,你喜歡看自己嗎?只要喜歡,只要你有SQ,就別管IQ、EQ怎麼樣,至少你已經對自己的人生盡責。就怕將IQ、EQ兩件事當成目的來達成的人,那就會很吃力。 追求的「目標」與「目的」不可以弄混 快樂是沒有條件的。我不相信有任何東西,比如博士學位、賺一千萬……是要你努力了二十年後,得到了以後才會快樂;如果那些東西是好的話,你今天就該笑得出來。如果你今天有SQ,那你今天追求什麼,我都舉雙手贊成。但如果你只是為了追求小小的「目標」而把「目的」——得到快樂——弄混了,那麼,那些IQ、EQ對你而言都只是殘暴的工具。舉例來說,各位為了 IQ 在讀書生涯上奮鬥了二十多年,但三角函數如sin、 cos 等請問各位應用過嗎?我曾在科學園區演講時請教過一位博士,什麼時候會應用到這個數學的三角函數?他說:「你可以測出你現在站的位置與火星距離有多 遠?」問題是,大部分的人都和我一樣,要知道與火星距離多遠幹嘛?我需要知道的是為什麼老公不和我說話?小孩子在外面抽煙為何不告訴我?近在身邊、直接就可達到的目的,我們在家庭與學校的教育中都沒有得到,只有學些大概會用到、但用到了也沒什麼好處的東西。我覺得,對一般人而言,只要讓我們知道什麼是三角函數就夠了,其餘的時間,讓我們去研究一下什麼是好男人、好女人,這才是影響人一生最大的課程。但父母們就是「鞠躬盡瘁」地只要我們念書就好,但像影響人一生最大的如擇偶、處理婚姻、教育小孩、照顧自己的健康、讓自己快樂的事,教科書都沒教到。 「人可以不聰明、不漂亮、沒有錢、沒有名,但是不可以不快樂」 我並非說IQ、EQ不好,而是現在已經過度地人工化,因此我們反而沒有好好地檢視自己的SQ。在這里我要提倡一個口號,希望大家可以一同響應,那就是:「人可以不聰明、不漂亮、沒有錢、沒有名,但是不可以不快樂。」我覺得這才是真正的「民主運動」。真正的「民主」是不管你智或愚、美或丑、貧或富,都有天賦的快樂和人權,而不是法律上齊頭式的平等。 「SQ行動」一:作讓自己快樂的事 我要提醒我們的女性朋友,女人的人生雖不一定比男人好,但卻更長壽,原因是女人的SQ行動較便宜。女人可以因為小小慾望的滿足而快樂,而令男人快樂的門檻卻越來越高。所以SQ行動要「日行一樂」,「自得其樂」地作自己快樂的事。 「SQ行動」二:慎選行業 「SQ行動」三:小心地選擇自己的朋友及配偶 「快樂」是我們人生受教育那麼多,最糟糕的就是從來沒有對「快樂」這個功課下起碼的功夫。我以我四、五十年的人生經驗告訴大家這一段話:「快樂是什麼?快樂不是禁忌、不是一種罪惡,是自得其樂、作自己最愛的事,這是人的基本人權,也是我們的天賦本可以。」如果本可以被扼殺,一定要做個SQ行動者,然後找回來把它變成一種本領。孔老夫子說過的「七十而從心所欲不逾矩」,不就是「只要我喜歡,有什麼不可以」這句話嗎?問題在於,年輕人不清楚他的愛會影響社會治安,所以他以為他有權利去作,但事實上他沒有那個權利。基本人權也是天賦本可以 「快樂」與擁有的條件無關 「快樂」是自我的抉擇與行動所以說,快樂是一種覺悟後的實踐與行動。它是一種抉擇:抉擇你要不要快樂;如果要,今天就開始採取SQ行動。我一定要強調的是:「行動」!有人聽完演講,當場笑笑,回家馬上又是苦瓜臉對著人家。這樣的話,看書、聽演講有什麼用呢?快樂不是條件與等待,甚至也不是努力,而是覺悟以後的實踐和行動,它是一種選擇;最後快樂會變成一種習慣。即使我在罵兒子的時候,一面在生氣,但其實心裡很快樂;我在看悲劇電影的時候,哭得唏哩嘩啦,但心裡卻又很喜悅、很高興,因為我的七情六慾都是這么清楚,表示我是活生生地活著。快速處理完任何情緒以後,馬上就可以回復快樂,這就是SQ強調的東西。希望大家都可以自得其樂,同時也要允許別人得到快樂。如果你幫不上別人得到快樂,那麼你一定要祝福人家要自己去尋求快樂。光靠這樣的概念,所有親密關系裡的壓力都會化解掉。覺悟以後就要行動。從現在開始,給自己三個功課:第一,請你想想看,從哪天開始你就不笑了?第二,你的SQ行動是哪些?將它寫出來。如果寫不出來就真的太對不起自己了。如果寫不出來,表示你人生無趣,那又怎可以埋怨婚姻無趣?所以一定要鼓勵自己去寫。第三,實踐。你不可可以在一夕之間改變,但是你可以承諾。從今天起告訴自己:我一定要敏感,只要不舒服就一定要好好處理;要哭就哭、要笑就笑,作自己的主人,作個自得其樂的人。祝福大家:有生之日就是生日,天天生日快樂! ,2
2. SQ是什麼意思
sq:超品質音樂
SQ音樂是由騰訊QQ公司首推的Super Quality(超品質)音樂.簡稱SQ,採用APE和FLAC無損格式,100%保存所有聲音細節,讓您體驗原汁原味的CD音質。綠鑽用戶專享SQ音樂下載特權。
High Quality(高品質版)的簡稱。MP3由CD壓制而成,壓制的碼率越高,音質損失越小,壓制的碼率越低,音質損失越大,當前主流的標准碼率為128kbps。
高於128kbps的192kbps、320kbps就稱為高品質音樂,320kbps的MP3已接近CD音質。目前,網路音樂等主流音樂媒體都已經提供高品質音樂的下載。
SQ音樂詳細延伸:
北京時間 2012 年11 月 23 日, QQ 音樂 8.6 版本正式上線,伴隨多項功能的更新, SQ ( Super Quality )無損音檔正式向歌迷與綠鑽用戶開放。據了解, QQ 音樂已經擁有 100 萬首以上的 SQ ( Super Quality )無損音樂曲庫,遠遠超越同行。
作為業內創舉, QQ 音樂推出的 SQ ( Super Quality )音檔,是 100% 保存音樂現場所有音效細節的情況下壓縮而成,常見格式為APE或FLAC,區別於普通MP3格式,真正做到了無損保真,擁有接近完美的音質。
不僅如此, QQ 音樂通過提升後台技術,保證了音樂的高速流暢下載,在 Wi-Fi 或 3G 環境下不會出現中斷或過於緩慢的情況,而音頻文件的體積壓縮得更小,相當於無損 CD 的一半,為用戶最大限度節約設備存儲資源。
QQ 音樂希望既滿足用戶對音樂品質的需求,也通過不斷革新數字音樂技術,「取悅」用戶在使用流暢以及空間上的需求。業內人士指出,SQ( Super Quality )為歌迷和用戶提供了在音樂娛樂生活中更加優質的體驗,更為國內在線音樂行業開辟了「超品質」方向。
以上內容參考 網路-SQ音樂:網路-HQ
3. sq股票什麼意思
一般的股票行情軟體的S或q都是表示那一個股票進行了除權
4. SQ是什麼
SQ——快樂智能
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SQ強調的不是「情緒管理」,
而是情緒享受、情緒接納,
但最重要的是,
每一個情緒來時要清清楚楚地觀照它,
然後有頭有尾快速地解決掉,
要很快地從任何情緒中走向Smile。
什麼叫「SQ」?我發現大家對SQ的解釋竟多達十種版本!有人以為是Sex,還有人以為是success、Sleep、Sorry,甚至還有人說是Skin!
我想,大家或許是「對號入座」:將「S」解釋成什麼,就表示他的價值觀是什麼。所以老覺得有歉意的人的人就會說是 Sorry ,睡不好的人就會想成Sleep,老是想「那件事」的人就會說是Sex,想成功的人就說Success。其實,我講的S很簡單,就是Smile——快樂嘛!
IQ、EQ都變成評斷人的「標簽
我覺得很奇怪,現在的人一見面就要問人家是什麼學歷、血型、星座?又問人家IQ多高、EQ好不好?這些真有那麼重要嗎?
倒是現在我來這里演講,有沒有 Simle ——SQ——大家可以立刻感覺得到,各位今天聽了演講回去之後有沒有 Simle,才是最重要的東西。我覺得台灣人或者說是現代人實在很辛苦,為了IQ這種事情,已在不知不覺中連小孩都感到焦慮。
過分強調IQ令人格扭曲
我看到台灣人有一個現象,就是「幸福而不快樂」,「成功卻沒有成就感」。今天的小孩子被捧得高高在上,可是對大人沒有好臉色!我們在馬路上、櫃台上都沒有見到SQ。有一次,我走進二十四小時的超商,就聽到有人說「歡迎光臨」,可是沒看到人;原來店員沒看著我,而是對著一大筒垃圾說「歡迎光臨」。
聽起來好像笑話,對我卻是刻骨銘心。因為我天天處理離婚問題,深知為何兩個相愛的人要從相愛、相怕、相恨到相害,原因便在於他本身有快樂的困難。他讓你不好過,必定是因為自己過得不好。
情緒不能被「管理」;只能被確認、被接受、被分享
因此,我認為我們應盡快從IQ與EQ中跳脫出來,大力提倡SQ。首先就是要求自己不可以對痛苦麻痹、不可以對煩惱忍耐、不可以再麻木。我曾在書中談婚姻問題處理,挑戰目前流行的婚姻及兩性關系,我不很贊成「溝通」與「了解」,完全反對「忍耐」與「包容」。
「釣魚人」的故事
所以SQ強調的不是「情緒管理」,而是情緒享受、情緒接納,但最重要的是,每一個情緒來時要清清楚楚地觀照它,然後有頭有尾快速地解決掉。目的在哪裡?要很快地從任何情緒中走向 smile。我說一個老掉牙但也許還有人沒聽過的故事,希望它能陪你走一生:
有個人到海邊釣魚時,來了個聰明人跟他說:「你應該租條船到洋流經過的地方,就可撈更多的魚啊!」
釣魚的人緊張地問:「可是那麼多的魚要怎麼辦?」
聰明人說:「你真笨啊!你可以租個工廠做魚罐頭行銷全世界,變成大老闆啊!」
釣魚人說:「當老闆要干什麼?」
聰明人說:「那你就會有私人飛機,可以飛到海島上悠哉游哉地度假啊!」
釣魚人問:「那我度假要幹嘛?」
聰明人又說:「你度假時可以拿罐啤酒,悠哉游哉地海邊釣魚啊!」
釣魚人很生氣地說:「那不就是我現在在作的事情嗎?為何你要叫我繞個大圈子,再回來做我本來就可以做的事?」
這說明了什麼?你本來就可以快樂,但你舍近求遠。今天我們所以活得很辛苦,就是因為我們太聰明了,都想高人一等,這就是我所說的「站著看電影」——看電影時,如果前排坐著的人想要站起來看,後排的人要不要站?結果大家全站起來了。看電影就像看人生嘛!人生本來是很有趣的事,但因為大家都要「站著看電影」,使得大家都很累。因為聰明人不能輸在起跑點上,所以很可能會踩著高蹺看電影,到時候也許他活得更聰明,但會更累,比現在更不快樂。
所以,請你一定要把釣魚人的故事永遠帶在身邊。如果你天天失眠、胃痛、不舒服,覺得自己作的事都是對的,那請你照鏡子時看看,如果連自己都討厭自己時,就不要怪別人不喜歡你。當你照鏡子時,你喜歡看自己嗎?只要喜歡,只要你有SQ,就別管IQ、EQ如何,至少你已經對自己的人生盡責。就怕將IQ、EQ兩件事當成目的來達成的人,那就會很吃力。
追求的「目標」與「目的」不能弄混
快樂是沒有條件的。我不相信有任何東西,比如博士學位、賺一千萬……是要你努力了二十年後,得到了以後才會快樂;如果那些東西是好的話,你今天就該笑得出來。如果你今天有SQ,那你今天追求什麼,我都舉雙手贊成。但如果你只是為了追求小小的「目標」而把「目的」——得到快樂——弄混了,那麼,那些IQ、EQ對你而言都只是殘暴的工具。
舉例來說,各位為了 IQ 在讀書生涯上奮鬥了二十多年,但三角函數如sin、 cos 等請問各位應用過嗎?我曾在科學園區演講時請教過一位博士,什麼時候會應用到這個數學的三角函數?他說:「你可以測出你現在站的位置與火星距離有多 遠?」問題是,大部分的人都和我一樣,要知道與火星距離多遠幹嘛?我需要知道的是為什麼老公不和我說話?小孩子在外面抽煙為何不告訴我?近在身邊、直接就可達到的目的,我們在家庭與學校的教育中都沒有得到,只有學些大概會用到、但用到了也沒什麼好處的東西。
我覺得,對一般人而言,只要讓我們知道什麼是三角函數就夠了,其餘的時間,讓我們去研究一下什麼是好男人、好女人,這才是影響人一生最大的課程。但父母們就是「鞠躬盡瘁」地只要我們念書就好,但像影響人一生最大的如擇偶、處理婚姻、教育小孩、照顧自己的健康、讓自己快樂的事,教科書都沒教到。
「人可以不聰明、不漂亮、沒有錢、沒有名,但是不可以不快樂」
我並非說IQ、EQ不好,而是現在已經過度地人工化,因此我們反而沒有好好地檢視自己的SQ。在這里我要提倡一個口號,希望大家可以一同響應,那就是:「人可以不聰明、不漂亮、沒有錢、沒有名,但是不可以不快樂。」我覺得這才是真正的「民主運動」。真正的「民主」是不管你智或愚、美或丑、貧或富,都有天賦的快樂和人權,而不是法律上齊頭式的平等。
「SQ行動」一:作讓自己快樂的事
我要提醒我們的女性朋友,女人的人生雖不一定比男人好,但卻更長壽,原因是女人的SQ行動較便宜。女人可以因為小小慾望的滿足而快樂,而令男人快樂的門檻卻越來越高。所以SQ行動要「日行一樂」,「自得其樂」地作自己快樂的事。
「SQ行動」二:慎選行業
「SQ行動」三:小心地選擇自己的朋友及配偶
「快樂」是我們人生受教育那麼多,最糟糕的就是從來沒有對「快樂」這個功課下起碼的功夫。我以我四、五十年的人生經驗告訴大家這一段話:「快樂是什麼?快樂不是禁忌、不是一種罪惡,是自得其樂、作自己最愛的事,這是人的基本人權,也是我們的天賦本能。」如果本能被扼殺,一定要做個SQ行動者,然後找回來把它變成一種本領。孔老夫子說過的「七十而從心所欲不逾矩」,不就是「只要我喜歡,有什麼不可以」這句話嗎?問題在於,年輕人不清楚他的愛會影響社會治安,所以他以為他有權利去作,但事實上他沒有那個權利。基本人權也是天賦本能
「快樂」與擁有的條件無關
「快樂」是自我的抉擇與行動
所以說,快樂是一種覺悟後的實踐與行動。它是一種抉擇:抉擇你要不要快樂;如果要,今天就開始採取SQ行動。我一定要強調的是:「行動」!有人聽完演講,當場笑笑,回家馬上又是苦瓜臉對著人家。這樣的話,看書、聽演講有什麼用呢?
快樂不是條件與等待,甚至也不是努力,而是覺悟以後的實踐和行動,它是一種選擇;最後快樂會變成一種習慣。即使我在罵兒子的時候,一面在生氣,但其實心裡很快樂;我在看悲劇電影的時候,哭得唏哩嘩啦,但心裡卻又很喜悅、很高興,因為我的七情六慾都是這么清楚,表示我是活生生地活著。快速處理完任何情緒以後,馬上就能回復快樂,這就是SQ強調的東西。
希望大家都能自得其樂,同時也要允許別人得到快樂。如果你幫不上別人得到快樂,那麼你一定要祝福人家要自己去尋求快樂。光靠這樣的概念,所有親密關系裡的壓力都會化解掉。
覺悟以後就要行動。從現在開始,給自己三個功課:第一,請你想想看,從哪天開始你就不笑了?第二,你的SQ行動是哪些?將它寫出來。如果寫不出來就真的太對不起自己了。如果寫不出來,表示你人生無趣,那又怎能埋怨婚姻無趣?所以一定要鼓勵自己去寫。第三,實踐。你不可能在一夕之間改變,但是你能承諾。從今天起告訴自己:我一定要敏感,只要不舒服就一定要好好處理;要哭就哭、要笑就笑,作自己的主人,作個自得其樂的人。祝福大家:有生之日就是生日,天天生日快樂!
5. sq開頭股票是什麼意思
是st開頭的股票,說明虧損股。
6. sq是什麼
御顏芳來自韓國的經典專業
護膚產品,採用天然綠色植
物與中草葯成份為其原材料
精製而成。國際品質,專業
護膚。以治療、護膚的雙重
結合,締造女人由內而外的
美麗。美白祛斑、補水保
濕、抗敏修復、毛孔收細、
補水抗衰、祛痘除印、活顏
補水祛皺、明眸護眼、卵巢
保養......款款精
選。「舊時王謝堂前燕,飛入
尋常百姓家。」韓國御顏芳
本為韓國皇室及貴族的御用
化妝品,現在民間的百姓也
可以親身一試了。
寶貝品名:御顏芳SQ美白補水營養
霜250ml
出品公司:韓國御顏坊化妝品有限公
司
寶貝功效:補水、美白、營養
7. SQ是什麼意思
SQ(Speed Quotient)是"大腦運轉效率商數"的英文簡稱即為「速商」。
它代表的是一個人的大腦在單位時間內對外界信息的攝取量和對外界事物變化的應變能力。簡單的來說,SQ是一個人對外界事物進行客觀認知和做出迅速反應的能力指數。
具體內容
速商包含著豐富的內容,簡要地可概括為五個方面:
一是快速認識事物的能力。時間一定的前提下,大腦對外界信息的認知效率的高低。
二是對外界事物變化能快速的做出正確的判斷和決策。
三是根據對即時的事物變化的規律性,能正確對未來的發展方向及結果進行准確的預測和判斷。
四是對快速變化事物的控制力,提高大腦的邏輯思維能力的同時提高大腦對人體神經元的控制,使之能對高速運轉的物體進行掌控。
8. sq是什麼意思
1、SQ:Shortest Queue 最短的隊列
2、SQ:Subcutaneous adj. 皮下的
3、SQ:Squadron n. 騎兵營, 分遣隊, 小艦隊
4、SQ:Stephan's Quintet 斯蒂芬五重星系
5、SQ:Space Quest 太空探索
6、SQ:Singapore Airlines 新加坡航空公司
7、SQ:Stock Quote 股票報價
(8)sq代表什麼股票擴展閱讀
太空探索(Space Quest)
太空探索經常被用作地緣政治對抗,例如冷戰時期的代理競爭。太空探索的早期時代主要是被蘇聯和美國之間的「太空競賽」驅動的。
在1957年10月4日發射進入地球軌道的第一個人造物體,蘇聯的人造地球衛星斯普特尼克1號,和在1969年7月20日第一次登上月球的美國阿波羅11號飛船,通常被作為是這個初始階段的里程碑。
在2000年代,中國啟動了成功的載人航天計劃,而歐盟,日本和印度也計劃未來的載人航天飛行任務。在21世紀,中國,俄羅斯,日本和印度都倡導到月球的載人航天飛行任務,而歐盟在20/21世紀倡導到月球和火星的載人航天飛行任務。
9. 股票前的sq是什麼意思
ST股票,ST----公司經營連續二年虧損,特別處理。